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ハワイ旅行の持ち物リスト<必需品とパッキングのコツ>

さぁ、ハワイ旅行の準備を始めましょう!

待ちに待ったハワイ旅行♪

物置からスーツケースを引っ張りだして、水着やビーチサンダルなどを詰めて準備を始めると、

「心はもう、ハワイ♥!」

ですよね!

ダイヤモンドヘッド

 

でも、いざ荷造りを始めてみると、

「どんなものが必要で、どんなものは必要ないのかが、イマイチわからない・・・!」

と思うことも少なくありませんよね。

 

そこで、今回はハワイ渡航歴15回以上のパラ子が厳選する、ハワイ旅行に必要な持ち物と、パッキングのコツをお伝えします!

 

まずはハワイ旅行の必需品からチェック!

たとえば、ビーチサンダルや帽子などは現地でも手に入れられるので、忘れてしまってもそんなに心配することはありません!

でも「これだけは絶対に忘れてはいけない必需品」もありますよね。

しまった!

 

ということでまずはハワイ旅行の必需品からご案内します。

なお、このページの一番下»から、私たちが実際に使っている持ち物リスト(PDF)がダウンロードできるようになっていますので、これからご案内する内容をメモらなくても大丈夫です!

ハワイ旅行の必需品
パスポート
航空券(または引換券)
旅行関連書類(日程表・予約関連書類)
現金(日本円+ドル)
クレジットカード
海外旅行保険の控え
スマホ充電器 ※スマホ持参の方のみ
歯磨きセット

 

パスポートと航空券

パスポートと航空券がないと日本から一歩も出られませんので、確実に用意してくださいね。

パスポートと航空券

 

旅行関連書類(日程表・予約関連書類)

旅行代理店から届いた(あるいは個人で予約した)旅行関連書類も 忘れずに!

インターネット予約の場合は、必要な書類をプリントアウトしておきましょう。

これらを忘れると現地であたふたしてしまいます。

 

現金(日本円+ドル)

まず日本円ですが、現地に着いたらドルへの両替時以外はほぼ使う機会はありません。

そのため、ドルへの両替予定分と日本国内の空港までの往復の旅費や空港での飲食代程度の必要な分だけ持っていくようにします。

 

なぜなら、海外では現金をたくさん持ち歩くのはとても危険なことだからです。

夢の楽園ハワイでもスリはひったくりの被害は少なくないのです。

 

そのため私たちは最近、現金よりも安全にお金を持ち運べる、年会費無料の海外プリペイドカードのマネパカードをよく使っています。

マネパカード

現金やクレジットカードよりも外貨両替時の手数料が安いうえ、チャージした分しか使えないため、予算を立てて使うことができるんです。

16歳~74歳まで与信審査なく発行できますので、学生さんやシニアの方も使えます!

マネパカードの詳細を見る»

 

クレジットカード

ハワイを含む米国は日本よりずっと進んだカード社会ですので、何枚かのクレジットカードは必ず用意しておいてください。クレジットカードなしでは過ごせません。

なお、どれを選んだら良いかわからない・・・という方には次の2枚をおすすめします。

  1. エポスカード≫
    良質な海外旅行保険が自動付帯。マルイの店舗やネットショップでお得。
  2. 楽天カード≫
    JCBを選べばワイキキからアラモアナセンターまで運行しているワイキキトロリーの「ピンクライン」に無料で乗れます。
    その他アラモアナセンターでもJCBならではの特典あり!
海外旅行保険の控え

よく「海外旅行保険は入るべきなの?」と聞かれることがあるのですが、私たちは

「絶対に入った方がいいよ!!」

と答えています。

 

なぜなら、ハワイは医療費が世界一高いとも言われており、現地で病気やケガで入院したりすると、日本とは比べ物にならない高額の請求が待っています。

外務省の海外安全ホームページでは、渡航先での安全に関する情報が事例をまじえて案内されていますが、そのページにも次のように書かれています。

米国国内で入院治療を受けたものの,保険に加入していなかったために,莫大な治療費の支払いに苦しむ邦人旅行者が後を絶ちません。

ハワイ州も病院の医療費は,極めて高額となっており,ICUに収容されると1日5,000ドル以上かかる例も少なくありません。

救急車も有料で状況に応じて数百ドル~千ドルを超える費用がかかります。
2週間程度の入院・加療により,病院側から総額30万ドル(約3,000万円)を超える請求があった例も報告されています。

海外を旅行する際は,海外旅行保険に加入することを強くお勧めします。

出典:外務省海外安全ホームページ

 

でもね・・・実は海外旅行保険にはタダで入れる方法があるんです!

それは海外旅行保険が付いたクレジットカードを作ることです。

私たちも毎回その方法を利用しています。

 

イチオシはさきほどチラッとご紹介した丸井グループのクレジットカード「エポスカードです。

年会費が永久無料で持てるにもかかわらず、イザというときは病気の治療で最高270万円、ケガの治療で最高200万円まで保険金が支払われるとても優秀なカードなんです。

もちろん私たちも各々持っています。

エポスカード 

★エポスカード入会キャンペーン実施中!★
現在エポスカードですごいキャンペーンが行われています!!
新規入会特典2,000ポイントに加えて、今なら各種登録+ご利用で最大6,000ポイント、つまり合計8,000ポイントがもらえます!
申し込むなら今がチャンスですね!

【キャンペーン期間 】2018年11月5日(月)まで

※お申込・キャンペーン詳細はコチラ≫

 

ほかにも海外旅行保険が付くおすすめクレジットカードがありますので、詳しくはこちらの記事を参考にしてみてくださいね。

 

スマホ充電器

スマートフォンの充電器も忘れてしまうと、現地についてからバッテリー切れで写真を撮れない、LINEやメールができないなど、かなり残念なことになってしまいますよね。

にもかかわらず意外に忘れがちなアイテムなので、必需品リストに加えてみました。

なお、恐らく大丈夫だとは思いますが、お持ちの充電器が海外の電圧に対応していることを確認してみてくださいね。

 

歯磨きセット

なぜ、必需品に歯磨きセット?とお思いですよね。

実はハワイの多くのホテルには、石鹸やボディーソープはあるのに、なぜか歯磨きセットが置いてないんです!!

もちろん現地のABCストアなどでも買えますが、スグに使いたい方は忘れずにお持ちくださいね。

 

現地の服装は日本の「夏」の装いで

ご存じのとおりハワイは常夏です。

そのため服装は日本の「夏」に着ているものが基本となります。

  ハワイでおすすめの服装
服装 衣類(下着、Tシャツ、ショートパンツ、ノースリーブワンピなど)
フットウェア ビーチサンダル、サンダル、スニーカー
帽子 キャップ、またはハット
ビーチウェア 水着、ラッシュガード
その他 サングラス

 

サンダルとスニーカー両方必要?

私たちはいつもサンダルとスニーカーの両方を履き分けています。

ビーチやホテル周りを歩くときはサンダル(ビーチサンダル)、トレッキングや長時間のショッピングのときはスニーカーといった感じです。

サンダルは現地のショップでも種類豊富となっていますので、日本からはスニーカーで出発し、現地でサンダルを手入れる、というのも良さそうですね!

 

どんな帽子がおすすめなのか?

ハワイでは日傘を差す習慣がないので、帽子は必須アイテムのひとつです。

ではどんな帽子がおすすめなのか?と言えば形はキャップでもハットでもどちらでもいいと思いますが、できるだけ「折りたためるもの」をおすすめします。

飛行機の中やレストラン内など、不要なときに畳んでしまえると便利だからです。

 

女性に人気なのが、やっぱり麦わらタイプです。

こちらの商品なら折り畳みやサイズ調整ができ、またあご紐も付いているので、風の強い日にも安心です。

 

男性はキャップの方もよく見かけますが、折り畳みができる麦わら帽子タイプもおすすめです。

 

女性向けの持ちもの

オシャレに気を使う女子は、やっぱり忘れてはいけない持ち物が男性よりも多くなりますよね。

ということで、女子向けの持ち物をリストアップしました。

ただ、個人差はあると思いますので、そこは必要に応じてご用意くださいね。

女性向けの持ち物
化粧品類
洗顔用具(メイク落とし、洗顔フォーム)
シャンプー・トリートメント
日焼け止め
ヘアアイロン
生理用品
薬用リップクリーム

 

ハワイ旅行用の化粧品はコレが便利でした!

化粧品類は基礎化粧品とメイク用品をそれぞれ用意する必要があるので、結構こまごまとしているのでかさばりますよね。

そんなとき旅慣れた友人が紹介してくれて、私もかなり気に入ってしまったが、こちらのエトヴォス(ETVOS)のミネラルメイクスターターキットです。

エトヴォスのミネラルメイクスターターキット

※現在は私が買った時(写真)と内容が一部異なります

 

♥現在のセットの内容
  • 7日分のスキンケア用品(洗顔料、化粧水、美容液、スペシャルケアクリーム)
  • 約2週間分のミネラルメイク3点セット(下地、ミネラルファンデーション、ブラシ)
  • 1回分のシャンプー&トリートメント

この内容で1,800円(税別・送料無料)なんです。

 

これだけで1週間程度のハワイ旅行で使う洗顔・基礎化粧品と、ベースメイク用品がほぼ賄えたのでホントに便利でした!!

またミネラルファンデーションはUV仕様(SPF30 PA++)でしかも崩れにくいので、汗をかく機会が多いハワイにピッタリでしたよ。

次回注文時に使える500円割引券も付いてたので、もし気に入れば次回の買い物に使えますね!

»エトヴォス(ETVOS)のミネラルメイクスターターキットを見る

もう少し長めの旅行なら・・・

エトヴォスはスキンケアが7日分ですので、もう少し長い旅行向けならこちらもおすすめです。

コーセーの14日間トライアル「米肌」潤い体感5点セットです。

 
 
 
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石鹸、化粧水(30ml)、エッセンス(12ml)、クリーム(10g)に化粧水フェイスマスクが付いた14日間分が1,389円(税抜)送料無料となっています。

米肌(マイハダ)と言えば、お米から抽出したエキス「ライスパワー」が肌の潤いの源であるセラミドに働きかけて保湿機能をアップする、ということで口コミでも評判となっている人気の基礎化粧品です。

ハワイの日差しに負けない、しっとりとした肌づくりはピッタリですね!

≫「米肌」豪華トライアル5点セット!<送料無料>1,389円(税抜)を見る

シャンプー&トリートメント

シャンプー&トリートメントについては「ホテルに備えつけのもので問題ない」という方は持っていく必要はありません。

ただ、パラ子の場合は汗をかくと髪の毛がうねって&膨張するので、いつも日本で使っているくせ毛対策用のシャンプー&コンディショナー(イオセラム クレンジング&クリーム)を持っていくようにしています。

トラベル用のセットも(イオセラム ミニサイズ3点セット)も販売されており、1週間以内の旅行にピッタリな小さなサイズです。

 

このシャンプー&コンディショナーは香りもさわやかで日本での普段使いにも本当におすすめですよ!!

日焼け止めについて

日焼け止めは現地でも売っていますがハワイに着いたらすぐに塗ったほうがいいので、日本から持っていくことをおすすめします。

実はハワイでは2021年からサンゴ礁に有害な紫外線吸収剤を含む日焼け止めの販売が法律で禁止されることが決まりました。

使用についてはまだ規制は入りませんが、私たちもこれを機に天然由来成分100%で紫外線吸収剤を含まないこちらの日焼け止めに切り替えました。

それがこちらのヴェレダ エーデルワイス UVプロテクトです。

ヴェレダ日焼け止め

 

紫外線吸収剤、合成保存料、合成香料、鉱物油不使用の肌に優しい処方ですので、敏感肌の方や赤ちゃんにもおすすめですよ!

うっすらベージュカラーなので、化粧下地にもピッタリです。

2サイズありますが、個人で使うなら50ml、お子様も含め家族でみんなで使うならたっぷり使える90mlがおすすめです。

≫ヴェレダ エーデルワイス UVプロテクト(50ml)

≫ヴェレダ エーデルワイス UVプロテクト(90ml)

 

その他

ヘアドライヤー(乾かすだけのもの)はホテルの部屋にあるので不要ですが、ヘアアイロンやカールドライヤーはありませんので必要に応じて持っていくといいと思います。

ちなみに私のトラベル用アイロンは、260gと軽量のこちらのものです。

なお、アイロンやヘアドライヤーを選ぶときは「海外対応」になっているものを必ず選んでくださいね。

日本専用の電圧のものはハワイには向きませんので。

 

そして生理用品ですが、もちろんハワイのドラッグストアなどにも売っています。

でも、日本のものより質が良くなくて(やたらと分厚い・・・)、値段も日本の2~3倍はします。

そのため、時期的に心配な方は面倒でも日本からお持ちになることを強くおすすめします。

 

リップクリームは、機内の乾燥などで唇がカサカサになることもあるので、必要に応じてお持ちくださいね。

最近は、アメニティとして機内で提供してくれる航空会社もあります。

 

エコノミークラスの必需品

日本からハワイまでの飛行時間ははおよそ7時間ちょっとです。

ビジネスクラス以上ならかなり快適に過ごせますが、エコノミークラスの場合、快適に過ごすためにはちょっと工夫が必要です。

エコノミークラスシート

 

私の経験ではこんなものがあると便利でしたよ!

エコノミークラスの必需品 参考商品
アイマスク
食後の就寝タイムにあるとよく寝られます

ディズニー TSアイマスク
U字型ネックピロー
これがあれば首が安定して楽です
エアポンプ式なら口で膨らませる必要ナシ!
 
ネックピロー(エアポンプ式)
耳栓
音を遮断すると不思議なくらい寝られます
離着陸時の耳の痛みを軽減する気圧調整機能付き

機内グッズ 耳栓
携帯用スリッパ
機内だけでなく、ホテルでも使えます

携帯スリッパ/ポーチ付き
フットレスト
足の置き場があると格段に姿勢が楽に
最近は左右別々のセパレートタイプが人気です

フットレスト(セパレートタイプ)
蒸気の温熱シート(花王めぐりズム)
肩や首に貼ると疲れ方が違います

花王 めぐりズム 蒸気の温熱シート

 

ただこちらも、最近は航空会社によってはアイマスクや耳栓などが用意されていたり、またはU字型ピローがなくても首を支えられるような座席の作りになっていたりする場合もあります。

各航空会社のホームページなどでよく確認してからグッズを準備してくださいね。

なお、エコノミークラスの過ごし方に関する詳細は下記ページにまとめていますので目を通してみてくださいね。

 

持っていくと便利なもの・安心なもの

ここでは、絶対に必要とまでは言えないけれど、私たちが「あってよかった!」と思ったものもご紹介します。

持っていくと便利なもの
常備薬
小さな手提げ袋 or リュック
爪切り・輪ゴム・綿棒
ドル専用の財布
フライバッグ

 

まず常備薬ですが、これはいつもお守りみたいなつもりで持っていくのですが、実際に使う機会もそこそこありました。

私たちがいつも持っていくのは、頭痛薬、風邪薬、傷薬、絆創膏、湿布あたりです。

現地でもアラモアナセンター内の薬屋さん(くすりのホメオ)やドン・キホーテなどで日本の常備薬を手に入れることはできますが、値段も高いので、日本から少しずつ小分けにして持っていくと良いと思います。

 

そして、小さな手提げ袋 or リュックって何?って話ですが、これは現地でちょっと出かけるときに使うバッグのことです。

機内持ち込み手荷物のバッグを現地でそのまま使う、という方は必要ありません。

爪切り、輪ゴム、綿棒は、これこそ「あれば便利かも?」の代表ですね。

爪切りは、実は爪を切るのがメインの目的ではなく、スナックの袋の端をちょっと切ったり、現地で購入した洋服のタグを切るときなどに使えるんです。

 

そして、ドル専用財布ですが、要は現地では日本円とドルの財布とは別々に分けたほうがいいよ!という意味です。

現地では両替をするとき以外は日本円は不要となりますので、封筒などに入れておいて、財布はそのまま同じものにドルを入れて使う、という形でも大丈夫です。

 

ちなみにヒデキのお気に入りはこれです。

アバラサス二つ折り財布

 

これは一見なんの変哲もない革財布に見えますが、実はホントによく考えて作られているお財布なんです!

詳しくはショップサイトでご確認くださいね。

そして、フライバッグって何?って思いますよね。

それは折り畳みできるサブバッグの名前です。

帰りはどうしてもお土産などで荷物が増えますよね。

 

そんなときにスーツケースの奥底に忍ばせておいたフライバッグを登場させるわけです。

このバッグのもうひとつのおすすめポイントは、上の写真のピンク色の部分がスーツケースのキャリーバーに通せるところです。

キャリーバーに通してスーツケースの上に載せてしまば、持ち運びもラクラクです!

フライバッグ

 

わずか160gと超軽量なので、荷物に加えても気にならない重さなんです。

いろんなカラーがそろっているので、スーツケースとコーディネートするのも楽しいですよ!

 

なお、あったら便利な厳選アイテムについてはこちらにまとめていますのでよかったらご参照くださいね。

 

パッキングのコツ、それは「分けておく」こと!

多くの方はスーツケースを持ってハワイに行くと思いますが、その場合パッキングにちょっとしたコツがあります。それは、、、

これは「機内持ち込み手荷物」、これは「スーツケース」と、考えながら分けて荷造りをすること

なんです!!

 

パラ子は以前、これをキッチリしておかなかったがために、こんな残念なことがありました。

たとえば、出発前に成田空港でご飯を食べた後に

歯ブラシをスーツケースに入れちゃったから、ハワイに着くまで7時間以上も歯が磨けなくて気持ち悪い・・・。」

 

とか、

ハワイ行きの飛行機の中では、

「機内がすごく乾燥してるけど、化粧水はスーツケースの中だから、顔がカサカサになっちゃう~!」

といったことです。

どちらも大したことではありませんが、案外こういった小さなことの積み重ねがプチストレスなんですよね。笑

 

また、現地に着いてすぐ使うようなものも(サングラスや日焼け止め)なども手荷物にしておくと便利です。

たまにホノルル空港でスーツケースを全開にして何かを探している方を見かけますが、ちょっと危険だなーと思ってしまいます。

 

そういはいってもハワイも外国ですからね、いつどんな人が日本人観光客を狙ってくるかわかりません。

ということで、荷造りは機内持ち込み用とスーツケース用に分けて行うことをおすすめします!

 

私たちの持ち物リストを差し上げます!

こちらが私たちが毎回使っている持ち物リストをぜひダウンロードしてご活用ください。

もちろん、機内持ち込み用とスーツケース(預託手荷物)に分けてリストアップしています。

このリストでチェックしながら準備をすると、忘れ物がなくなりますよ!

人によっては不要なもの、あるいは足りないものもあるかもしれませんが、そのあたりはお手数ですが、カスタマイズしてご活用いただければと思います!

 

印刷する場合は、A4サイズ(たて)で行ってくださいね。

ハワイ旅行持ち物リスト

※画像クリックでPDFファイルが開きます。

パッキングリスト

まとめ

ハワイは、決して未開の地ではありませんのでABCストアやスーパー、ドラッグストアに行けば日本と同じようなものが十分手に入れられます。

あまり心配しすぎずに、可能な範囲で準備すれば大丈夫ですよ!

あと、持ち物ではないのですが、事前にESTA(エスタ)の申請を忘れずにしておいてくださいね!

それではよい旅をどうぞ~♪

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